Miss Energy低GI厨房│健身减重族的低卡健康餐盒好

2020-05-21 22:53:21 来源:趋势知名 作者:
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如果因为工作关係不方便自己煮只能外食,现在很多人想要控制体重的话都会选择水煮餐盒或低GI餐盒,强生和小吠因为健身的关係平常也会买来搭配,除了先前推过常吃的酮温层之外,这间▸Miss Energy低GI厨房◂也是我们常吃的一家呦!

只是先前我们比较常买三民店,但前阵子发现离我们更近的兴安店在八月时也开幕了!最近就很常来这里买餐盒回家吃~

 Miss Energy 低GI厨房-兴安店
 地址:台中市北屯区兴安路一段106号
 电话:04-22333149
 营业时间:週一至週五 11:00-19:30
  FB

兴安店也有内用空间,大小和三民店差不多~

餐具自助区。

共有七种餐盒选项,价格最贵也才120元以健康餐来说算是挺经济实惠,菜单上还有标注卡路里,可以方便想控制体重需要计算摄取卡路里的人参考下。

不过我们通常都是买外带回家吃~包装如下图。

泡菜猪里肌 100元 
Miss Energy的餐盒固定都是三样菜/半颗水煮蛋/一块地瓜/主菜再搭配紫米饭,以小食怪小吠的食量来说全部吃完的话可以8分饱。((不要每餐吃太饱对身体比较健康呀!

猪里肌肥肉的部位不会太多~口感也算嫩,搭配泡菜吃起来挺下饭。

紫米饭口感大多都煮得都算刚好,偶而会稍微硬一点点不过还可以接受。

香滷鸡腿 90元
鸡腿不是那种小只的鸡腿还不错~色泽也滷得很漂亮。

鸡腿滷的很香也不会太鹹。

盐烤鲭鱼 100元 
三样配菜也会时不时更换,不会每天都一样。盐烤鲭鱼的鱼肉新鲜没有腥味,不过爱吃鱼的强生说希望鱼肉份量可以多点哈哈。

水煮嫩鸡胸 90元
这道鸡胸煮的不柴,调味就是清爽的椒盐这样~喜欢重口味的话可以选韩式菇菇鸡,会有点辣喔!

清滷牛腱 120元
这道牛腱也是滷的很入味,小吠每次买这口味都会忍不住把饭吃光!哈哈~

如果有在发搂小吠的减脂每日饮食记录应该都会很常看到Miss Energy的便当出现在三餐中的某一餐里,所以我们几乎每种口味都吃过啰!而且小吠真心觉得他们家的调味算是健康餐中调的不错的,跟某些标榜水煮餐的店家相比小吠真的会无法忍受只有水煮然后再加一堆酱去硬加味道,而且玉门店、三民店加上兴安店小吠都有吃过,不同分店口味上也不会走味呦,推荐给也想嚐试看看健康餐盒的棒油们参考啦~~

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 Miss Energy 低GI厨房-兴安店
 地址:台中市北屯区兴安路一段106号
 电话:04-22333149
 营业时间:週一至週五 11:00-19:30
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